Aujourd’hui, Agathe se dit qu’elle a quitté O., mais qu’elle ne s’en est pas libérée. Jusqu’au jour où, trois ans après leur mariage, au cours d’une altercation dans la cuisine, O. brandit un couteau et menace Agathe en hurlant : « Est-ce que tu m’aimes encore ? », pour nommer la personne abusive. J'ai quitté mon ex mais j'ai toujours des sentiments ! Comme dans d’autres articles, je me sers du diminutif « O. Si nous sommes restées, c’est que nous avons des sentiments. Qu’il va continuer à exercer un contrôle sur sa vie. Il y a malheureusement sur Internet trop peu de témoignages de femmes qui s’en s’ont sorties, et surtout, de « qui » elles sont devenues depuis qu’elles ont quitté leur O.. (C’est aussi une des raisons pour laquelle j’ai installé sur le blog un appel à témoignage. Je l’ai trouvée grandette, ma Wendoï en revenant. À nous être réapproprié nos vies. comment elle nous a offert son témoignage. Les sentiments positifs (d’amour, de joie, etc.) Elle aimerait le rayer de la carte de sa vie…. Il était d’accord mais une semaine après revirement de situation je l’avais quitté alors il allait me faire la guerre !! Et pour cela, de se donner le temps. Certaines téléphonent parfois des années après leur départ. Je l'ai quitté mais il me manque. Merci beaucoup, Muriel, de partager votre vécu avec nous. Elle se trouve dans le chaos financier, mais ce n’est pas ce qui à long terme l’inquiète. C'est pour cette raison que je ne veux pas le perdre. Pourtant nous sommes nombreuses à nous être libérées. J'ai besoin de conseils et d'avis sur ma situation J'etais dans une relation serieuse avec un homme. Ils ne s’éteignent pas sans volonté et sans travail. Reconnaître sa vie sous un jour nouveau, faire la part des choses, identifier les actes commis par O., mais aussi les raisons pour lesquelles nous avons lâché prise, au lieu de recourir à notre instinct de survie. Il est utopique d’espérer guérir instantanément d’une relation qui a mis des mois ou des années à se mettre en place. Séparée depuis 20 mois, mais il m’a chassée de la maison, je vis dans une petite chambre de12 M2 louée, une procédure d’expulsion en cours qui traine, je me leurs a petit feu. Car on entend par là que c est rare la preuve je suis la mais bon je suis loin d etre un saint j ai deja fait les preliminaire cunni fellation mais jamais de penetration vous allez dire que c est me faire mal mais je prefere attendre le mariage c est etrange mais voila À nous être réapproprié nos vies. Il est passé en correctionnel et a été condamné à 2 mois avec sursis. je l'ai quitté pour un autre je regrette... Je l'ai quitté pour un autre je regrette... Séparation - La séparation - Rupture amoureuse. Mais j’ai vu une lumière au bout du tunnel, j’ai trouvé un stage formidable à Bali. Peu de temps avant, elle avait créé sa propre entreprise, ce qu’O. Couple : pourquoi a-t-on peur de rompre ? Cela peut nous aider aussi de savoir qu’il existe des profils de victime: les identifier et reconnaître ses propres caractéristiques nous pointe dans la bonne direction. Il veut revoir les accords de garde négociés juste après la séparation avec le concours du médiateur et en parallèle, il essaie aussi de causer du tort à l’entreprise d’Agathe. Environ 15 jours plus tard je lui ai envoyé un message, il l'a bien prit, il m' J’ai été victime d’un manipulateur narcissique pendant 5 ans. Il m’a envoyé les gendarmes prétextant que je laissais trainer des médicaments que notre fils aurait pu avaler, les assistantes sociales… Alors qu’elles s’étaient engagées avec bonheur dans une nouvelle relation, voire même, avaient fondé une famille. Elle avait toujours connu très exactement ses propres limites et su les placer, avec fermeté si nécessaire. Je l'aime mais je l'ai quitté pour mon bien ... Alors, j'ai pris une décision, celle qui fait mal. « J’ai l’impression que je ne m’en sortirai jamais… », continue Agathe, avec laquelle je converse sur Skype. Comme j’ai pu le mentionner dans d’autres productions, les sentiments ne s’envolent pas comme un oiseau qu’on libère de sa cage. En toute franchise, elle m’a répondu que c’était pour sa fille, qui vivait une séparation douloureuse, marquée par la problématique du pervers narcissique. Les spécialistes (médecins, thérapeutes…) constatent que de nombreux troubles physiques « rongent » la santé de la victime bien souvent avant qu’elle ne prenne elle-même conscience de ces violences : de la perte de cheveux aux douleurs et maladies chroniques, jusqu’à la dépression ou le cancer. C’est le sentiment de nombreuses personnes qui vivent une séparation difficile. Je ne peux pas expliquer cet amour, mais il y a quelque chose de particulier et de différent de mes autres expériences, cet amour était sain et serain. Alors que « dans leur vie, autour d’elle, tout va pour le mieux », elles ne comprennent pas. Pourtant nous sommes nombreuses à nous être libérées. De fil en aiguille, je me suis donc retrouvée en discussion avec Agathe. Une fois ses esprits retrouvés, l’idée de la séparation s’est imposée à elle. Une lettre de 9 pages qui a été lu au procès. Mais en fait, j'ai la flemme car il va falloir que je rentre dans des trucs complexes, des histoires, il va falloir que je sorte des preuves ! Mais cela ne l’a pas arrêté, il a continué a me bousculer (sans frapper directement, cela laisse des traces me disait-il). Je t’invite à lire ces deux articles et à ne pas hésiter à me contacter si tu as des questions. Elle comprend que son entreprise souffre du fait qu’elle soit accaparée par ses problèmes personnels, mais elle a de nouveaux projets et sait qu’à terme, ça ira forcément mieux. Depuis 15 jours, je ne peux plus faire face.. C’est la situation que vous attendez car vous serez ainsi sûr(e) de ses sentiments de celui que vous aimez et du fait qu’il a tiré un trait la séparation, ou plutôt qu’il vous a pardonné. Reste à savoir ensuite ce qu'il va se passer à ce rdv... J'ai peur que ça se passe mal.... je l'ai quitté et je regrette terriblement. Partagez aussi dans les commentaires les solutions qui ont marché pour vous Et si vous avez un témoignage à apporter, contactez-moi! Chacune doit trouver son chemin, et souvent en essayer plusieurs avant de trouver le bon. J’ai perdu du poids. Bonjour Lo, (C’est une initiale, on peut penser aussi à « O. Ce qui a pesé dans notre relation était le fait qu'il allait être muté dans un an pour un nouveau travail et cela ne nous a pas aidé...Mais nous étions extrèmement bien ensemble, indépendants, avec la même vision des choses et de la vie. Mais comment refaire confiance ? Cela à duré des mois. Salam. Agathe a géré la crise avec intelligence et prudence. (C est lui qui m a quittée, il s est dit usé par mes réactions et entretenait une relation extra-conjugale depuis 6mois), Je n’arrive pas à aligner mon cœur et ma tête. Les mécanismes du cycle de la violence se mettent en place de manière pernicieuse, au fil du temps. J’ai un traitement AD et anxiolytique et psychothérapie, mais je replonge. Au début, je me demandais si elle avait juste eu de la chance de ne pas avoir rencontré de personnalités néfastes… Cependant, j’ai fini par comprendre qu’elle en avait probablement rencontré autant que nous toutes… Simplement, elle avait un ego tellement sain, que ces personnages toxiques n’avaient absolument aucune prise sur elle. nuise à la construction psychologique de ses filles. Continuez sans précipitation. On a 27 et 28ans. J'ai décidé de me séparer de mon conjoint. Témoignage Séparation : Tous les témoignages Séparation ... Enfants - Comment gérer une séparation - Divorce. On a beau se séparer, on a beau divorcer, rompre la relation avec un manipulateur semble être mission impossible. Les aides sont disponibles sous de nombreuses formes, de l’entourage aux professionnels, de la lecture aux thérapies à Internet, elles vous attendent. Alors qu’elles avaient reconstruit leur vie ailleurs, retrouvé un travail, repris des habitudes, rencontré de nouveaux amis et quelques fois même. Et tout à coup, le malaise de cette relation passée revenait les frapper de plein fouet, se manifestant par des mauvais rêves, des angoisses, ou même par la dépression. Moi aussi je suis d'accord avec vous je sais que mon cœur a mal choisis. Je vais voir quelqu’un qui lui ressemble fortement et tout-à-coup, mon cœur s’emballe, je n’arrive plus à pensrr, et tout est à refaire. Il a par conséquent engagé une coûteuse guerre par avocats interposés, en utilisant comme munition… (oui, vous vous en doutez, plus pathétique que cela, on meurt…), donc, en utilisant en monnaie d’échange la garde des enfants. on m’a diagnostiqué un cancer du sein. Cette émotion est vraiment compréhensible, une infidélité peut causer certaines chose dans la vie de la victime surtout la perte de la confiance en soi. Voici plus d un an que nous nous sommes quitté. Fraîchement séparée d un O. a le pouvoir de continuer à la provoquer, à la contrarier, à la persécuter ad vitam æternam. Il pensait que je suis allé voir ailleurs et ne voulais plus de lui. D’autre part, quand nous sommes dans une relation qui nous fait souffrir, nous manifestons presque toujours des signes de dépendance. C’est-à-dire que certains problèmes tels que ceux liés au partage des biens, et encore plus particulièrement, à la gestion des enfants sont les problèmes « classiques » de tous les divorcés. Souriante, n’hésitant pas à avoir recours à l’humour pour me raconter certaines des inepties qui compliquent sa vie actuelle, elle me narre son histoire, les faits qui l’ont amenée á prendre la décision de la séparation et la crainte qu’elle éprouve maintenant de ne jamais pouvoir se libérer l’emprise de O.. En couple depuis sept ans, c’est après la naissance de ses filles qu’Agathe a « accepté » de se marier avec O. et de s’expatrier. Sans enfants, et une fois les questions matérielles résolues, le principe de zéro contact est la meilleure technique. Quant à mon coup de tête disons que je n'étais pas toute seule, mon meilleur ami m'a poussé à le quitter car elle trouvait qu'il n'était pas correct avec moi, mais il ne le connaît pas et ne l'a pourtant jamais apprécié... Alors il m'est impossible de savoir sauf si je lui en parle, c'est bien cela ?! Bien que dans son cas, il s’agisse d’un cas de pervers narcissique typique, j’aimerais ici élargir le sujet à tous les autres cas de figure ou de pathologies présentes dans les relations abusives ou violentes et les difficultés que représente la séparation. Je suis convaincue qu’il est crucial de comprendre les mécanismes qui se sont mis en jeu, ainsi que de creuser sa propre histoire pour identifier pourquoi ils ont pu se mettre en place. Oui, on peut se reconstruire. J’ai immédiatement contacté cette amie. Je pense qu’attribuer la totalité de la responsabilité du drame que l’on a vécu à O. est dangereux pour soi, et peut-être un frein à notre prise (ou reprise) d’équilibre. J'ai rompu il y a deux mois environ avec mon ex ami. À même pouvoir contempler cette partie de nos vies sans émotion particulière, comme une série de faits qui composent le tout que nous sommes désormais. Souvent, de l’extérieur, personne ne comprend que ce ne soit pas « Good bye et bon débarras ! Un O. pathologique pourra monter ces problèmes jusqu’à l’extrême en envoyant une lettre recommandée AR ou faisant intervenir son avocat ou les services sociaux, mais il faut bien reconnaître qu’à la base, le problème n’est pas inhérent à la relation d’abus, mais juste au fait « qu’on divorce parce qu’on est pas d’accord ». ai-je pensé.). Et comme cela ne suffit pas, il continue à porter régulièrement des plaintes contre Agathe qui, selon lui, ne nourrit pas les filles comme il faut, ne les habille pas comme il faut, ne leur coupe pas les ongles comme il faut, etc. Alors oui on s’en sort mais c’est un dur combat : contre les institutions, contre lui, contre soi-même. https://une-chose-par-jour.com/dependance-affective-symptomes-et-cles-pour-sen-liberer/, https://une-chose-par-jour.com/je-narrive-pas-a-le-quitter-pourquoi-et-comment-faire%e2%80%89/. Quand on n’a pas la possibilité à cause des enfants de couper tous les ponts, il faut donc s’atteler à trouver des modes de fonctionnements et de communication, à développer des techniques qui donneront le moins de prise possible à O. Panser ses plaies est une solution très provisoire, si l’on ne les a pas désinfectées. Les victimes qui réussissent seules à gérer leur séparation ne sont pas toujours conscientes que leur liberté s’acquerra dans le temps et avec…. Avez-vous même un doute que ce que vous avez fait était mal? ». » Quel euphémisme ! ET ÇA DEMANDE DU TRAVAIL. Et je ne sais pourquoi j'ai tenu compte des conseils de mon amie, elle est importante dans ma vie et j'ai pensé qu'elle ne voulait que mon bien. Alors que d'autres éprouvent beaucoup de difficultées à … Il devint de plus en plus pressant de mettre en vente le domicile acheté en commun, où O. continuait à résider seul et sans aucun scrupule (!). Que faire? Quitter O. n’est que le début d’un long chemin, qui n’est pas facile, et pour lequel on peut avoir besoin de se faire accompagner, mais qui nous verra ressortir grandies, et bien stables sur nos deux jambes, ainsi que dans nos têtes.